Сушеные ягоды Годжи: способ применения

Сегодня все более популярными становятся ягоды Годжи, которые относятся к одним из самых ценных и действенных лекарственных препаратов во всем мире. Кроме большого количества витаминов и микроэлементов (кальций, фосфор, цинк, железо, медь и т.д.), ягода помогает быстро избавиться от лишних килограмм. Специалисты доказали, что люди, которые регулярно употребляли красные плоды в пищу, намного меньше подвергались таким серьезным заболеваниям, как диабет и Альцгеймера. Тема этой статьи — ягоды Годжи: как принимать для похудения? Рецепт, а также советы к применению помогут вам избавиться от лишнего веса и приобрести фигуру своей мечты.

 Тема этой статьи - ягоды Годжи: как принимать для похудения? Рецепт, а также советы к применению помогут вам избавиться от лишнего веса и приобрести фигуру своей мечты.

Ягоды Годжи для похудения

Сушеные ягоды Годжи — способ применения

Какая польза от этих плодов? Ягода имеет уникальный состав и включает целый ряд свойств:

  • Уже через месяц употребления ягода замечается восстановление обмена веществ, который к тому же ускоряется.
  • Сердечно – сосудистая система укрепляется и приходит в тонус, улучшается кровообращение.
  • Регулярное употребление ягод быстро восстанавливает уровень сахара в крови, поэтому они рекомендованы людям, страдающим диабетом.
  • Замечается быстро обогащение организма полезными веществами, что положительно сказывается на внешнем виде человека, его коже, волосах и зубах.
  • Плоды Годжи – это мощный стимулятор функции кишечника, который восстанавливает его работу и устраняет спазмы.
  • Нормализуется давление, восстанавливается зрение.
  • Поддерживается нормальная работа почек и печени.

Также нередко ягоды Годжи используют в качестве профилактики онкозаболеваний. Было доказано, что внутри плода содержится вещество, нейтрализующее злокачественные образования на раннем этапе, а также предотвращающее размножение опасных веществ в организме.

Было доказано, что внутри плода содержится вещество, нейтрализующее злокачественные образования на раннем этапе, а также предотвращающее размножение опасных веществ в организме.

Каждодневное употребление ягод помогает похудеть? Немногие сегодня верят в это, но результат говорит обратное. Конечно, килограммы не будут испаряться уже в первые дни после начала приема, но уже через несколько недель употребления, вы сможете заметить существенные изменения в объеме. Как такое происходит? Плоды способствуют ускорению обмена веществ, поэтому пища будет быстрее перерабатываться и усваиваться организмом. Жиры также активно сжигаются и, даже если вы не ведете активный образ жизни, уходят.

Плоды способствуют ускорению обмена веществ, поэтому пища будет быстрее перерабатываться и усваиваться организмом. Жиры также активно сжигаются и, даже если вы не ведете активный образ жизни, уходят.

Ягоды Годжи ускоряют обмен веществ

Как принимать ягоды Годжи для похудения?

Сегодня ягоды продаются в высушенном виде и чем-то напоминают боярышник. Реже можно найти свежие плоды, но их неправильное употребление может вызвать тошноту, рвоту и диарею, поэтому лучше не рисковать. Сушенные ягоды полностью безопасны и имеют никаких побочных действий. Их можно употреблять в качестве настоя или просто жевать. Мы предлагаем вам рассмотреть 3 способа употребления ягод Годжи, которые помогают похудеть.

Способ 1. Небольшое количество ягод (штук 15-20) заливается теплой водой и оставляется до набухания (приблизительно 20 минут). После этого плоды можно съесть, а воду – выпить.

Способ 2. Приготовление чая. Для этого небольшое количество ягод заливается кипятком и закрывается крышкой. Через 5 минут в воду нужно добавить несколько капель сока лимона. Как только отвар настоится, его нужно процедить и выпить. Оставшиеся ягоды съедаются. Пить такой чай можно 2 раза в день: утром и вечером.

Способ 3. Еще используется масло ягод Годжи. Купить его, конечно, не так просто, но зато оно очень эффективно борется с лишними килограммами. Такое масло необходимо выпивать до еды (1 ст.л.) и запивать стаканом воды.

Приготовление чая

Приготовление чая из ягод Годжи

Также высушенные ягоды добавляют в различные блюда – салаты, чай, гарниры и супы. Если вы никогда не пробовали эти плоды, обязательно приобретите их в ближайшем магазине или закажите в интернет – магазине.

Также высушенные ягоды добавляют в различные блюда – салаты, чай, гарниры и супы. Если вы никогда не пробовали эти плоды, обязательно приобретите их в ближайшем магазине или закажите в интернет – магазине.

Обязательно ли придерживаться диеты, во время приема ягод? Вовсе нет. Судя по отзывам тех, кто хотел сбросить лишний вес, плоды отлично действуют на организм, способствуя похудению, поэтому утруждать себя диетами не обязательно. Ягоды Годжи (применение и рецепты для похудения можно найти на нашем сайте) не имеют противопоказаний и разрешены всем, не зависимо от возраста и заболеваний.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 голосов, оценка: 5,00 из 5)
Загрузка...